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喝蜂蜜水每天临睡前用半茶勺蜂蜜冲兑成蜂蜜水，有助于缓解咳嗽、嗓子干痒，但1岁以下的婴儿不宜饮用。清洗鼻腔6~10岁的儿童，可用生理盐水清洗鼻腔。让孩子...
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秋冬护手的要点：1.冬天温度较低，首先要做好避免被低温冻伤的防护措施，可以戴手套或者经常进行首部活动，一旦因为寒冷而造成了皮肤皴裂，那我们的手就真的拿...
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长期受电磁辐射的影响，人体健康是会受到一定损害的，这有可能会让自己患上这样或那样的疾病，所以，对于日常生活中一些电器的使用，我们一定要给予足够的重视。...
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早上最宜：苹果、梨、葡萄早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中...
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大部分瓜果的皮都是可以连着果肉一起食用，如黄瓜皮、苹果皮等，对调理身体血脂和高血压等问题都很有疗效。所以在平时的烹饪过程中，这类瓜果的皮最好不要削掉，...
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最近大家可能听过“重庆女白领酷爱香水，结婚三年一直不孕”这条新闻，很多人都怀疑是香水中含有的麝香致人不孕。那么用香水会导致不孕吗?麝香到底是何方神圣、...
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许多女性为了减肥或由于工作等原因，常常忽略了早餐，鱼美人减肥专家提醒，不吃早餐一方面不利于减肥，还对身体有极大危害。早餐除了要进食一些主食，还要喝些饮...
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目前，在云南这片土地上，健在的最年长者为怒江州贡山县普拉底乡的打兰弯老人，今年5月3日，她度过了自己120岁的生日，如此高寿在世界上也是奇迹。老人生于...
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1、黑豆。 黑豆具有高蛋白质、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%—40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍，黑豆含有18种氨基酸，...
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一、死亡，是食物造成的！二、活不过九十岁的人那是你的错...
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1、多吃黑木耳 黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。黑木耳也是非常好...
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1、香蕉；2、鲜荔枝；3、黄瓜；4、西红柿；5、面包；6、青椒；7、火腿；8、巧克力；9、叶子菜；10、中药；11、吃剩的月饼；12、鱼不宜久存；14...
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环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何...
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一、早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因"缩水"而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比...
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人们的生活观念随着时代的进步不断地变化发展，如何更好地生活保健成为了人们关心的话题，人们也越来越重视作为生活保健重要组成部分的居家养生。每天清晨一杯豆...
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