主题: 蘑菇和谁是最佳抗癌组合

  • 云中月
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  • 发表于:2014/9/12 8:58:41
  • 来自:云南
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这项最新的研究发表在《肠道》杂志上。研究人员发现,高水平的硒、镍可以降低胰腺癌风险。富含镍的食物包括芦笋、蘑菇、梨、豆类和茶;富含硒的食品包括巴西坚果、葵花子、鸡蛋和多脂鱼类如金枪鱼和沙丁鱼。而高浓度的铅、砷和镉可促进患病几率,烟草中就含有镉。数据显示,吸烟者占胰腺癌患者的三分之一。

美国和西班牙的专家主持了此研究。专家推荐,鸡蛋富含硒,而蘑菇中富含镍,因此,将两者结合起来的蘑菇煎蛋卷,或者蘑菇炒蛋可起到预防胰腺癌的作用。不同种类的蘑菇都会有此作用。

蘑菇炒蛋原来有这么神奇的功效,但蘑菇鸡蛋还有不一样的组合,下面小美给您介绍蘑菇鸡蛋的食谱,健康生活,从饮食做起~


  
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