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主题: 9种多吃必瘦的健康减肥食品

SL小Y
  • SL小Y
楼主回复
  • 阅读：535
  • 回复：0
  • 发表于：2013/11/1 14:14:07
  • 来自：云南
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1、燕麦——减肥早餐首选；2、扁豆——高蛋白减肥食品；3、鸡蛋——增加饱腹感；4、茄子——加快新陈代谢；5、苹果——消除便秘；6、蓝莓——防止脂肪被吸收；7、黄瓜——低卡减肥蔬菜；8、芹菜——润肠通便；9、西红柿——低卡又美味。



 
  
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