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由于冬季自然界阳衰阴盛，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，冬季进补是国人延续了几千年的传统。冬季天气寒冷，膳食应以补为主，可适当选用热量高蛋白多的肉类，同时注意补充蔬菜和水果。石林多美食，进补正当时！
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由于冬季自然界阳衰阴盛，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，冬季进补是国人延续了几千年的传统。冬季天气寒冷，膳食应以补为主，可适当选用热量高蛋白多的肉类，同时注意补充蔬菜和水果。石林多美食，进补正当时！
